La technique Alexander et la spiritualité

Il y a la technique Alexander, on pourrait la considérer comme une technique, point.

Alors il y a des gens qui disent “technique” c’est terrible, il faut changer le nom mais, mais moi finalement je dis que c’est très bien. Je trouve que c’est très bien c’est une technique mais après comment on la rempli. Et c’est très rassurant, c’est un cadre. Ça donne un cadre très clair. Mais après on peut en faire, disons que chaque être peut aussi le remplir, le vivre, le décliner